Тел.: (906)674-26-33

Подписка на рассылки

«Борщ» нашей жизни, или 10 способов не сварить борщ или сделать его несъедобным.

Итак, вы хотите сварить борщ. Все нужные ингредиенты в наличии, но вы ничего не варите или варите совершенно несъедобную штуку. Как так получается? Есть парочка проверенных способов: 1. Сравнить свои продукты с продуктами соседа и сделать вывод, что у соседа лучше, поэтому варить из своих продуктов — бесполезное занятие, ничего нормального не получится. Долго убиваться […]

Все, что вы должны знать о кризисе, или Инструкция по выживанию

Это нормально. Кризис — это нормально, это часть жизни. Мы меняемся, меняются наши убеждения относительно себя, окружающих, мира в целом. Мы развиваемся, двигаемся вперед. То, что придавало нам опору и уверенность вчера, сегодня перестало «работать». Старые убеждения становятся нам «малы», мы «вырастаем» из них, как ребенок вырастает из своей одежды. Мы нуждаемся в новых опорах […]

Любовь и картошка

Смска от жены в первый год совместной жизни:» Любимый мой, уже скучаю по тебе. Люблю тебя. Возвращайся скорее, хочу тебя». Второй год: «Солнышко, люблю тебя». Третий год: «Купи три килограмма картошки домой». Четвёртый год: «Купи три килограмма картошки домой». Пятый год: «Купи три килограмма картошки домой». Шестой….. Освобождайте пространство ваших отношений! От картошки, зубной пасты, […]

Моя ценность

Моя ценность НЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ: — чем я занимаюсь или не занимаюсь; — замужем я или одинока; — гордятся ли мной мои родители или нет; — одобряют или критикуют меня окружающие; — плачу я или смеюсь; — делаю «все правильно» или ошибаюсь; — зарабатываю деньги или варю борщ; — моих профессиональных достижений или «провалов»; — уровня […]

В нескольких словах…

Баланс, замедление, остановка, видеть скрытое, понимать язык тела, ощущение себя, ощущение другого. Медленность, плавность, текучесть, чувственность, податливость, изящество, красота, нега, истома, обтекание, тепло, влажность, принятие, нежность. Легкий поворот головы, изгибы тела, выбившийся локон, полутень, ложбинка, шепот, молчание. Круг, глина, коричневый, вода, глубина, неизвестность, штрих, интуиция, полутона. Намек, вскользь, едва, чуть, не знаю, не совсем, многоточие…ЖЕНЩИНА. […]

Утраченная связь

Современная женщина утратила связь со многим, что составляет ее сущность (У Клариссы Эстес эта сущность называется «дикая» женщина). Со своим ритмом, со своим телом, со своими ценностями, со своим жизненным циклом. Она живет в жестком «мужском» ритме, рациональном, четком и логичном, стремительном и резком. Здесь нет места оправданиям и слабости. Есть задачи, которые надо выполнить […]

Про кактус и кокос

Жил-был кактус и он мечтал стать кокосом, стоять такой раскидистой пальмой, обдуваемой теплым морским бризом. Представлял, какой полезной пальмой он будет, как в его тени смогут отдохнуть люди, уставшие от солнца, какое вкусное и полезно молоко будет в его орехах. И может быть однажды он даже спасет кому-то жизнь, например, какой-нибудь путешественник, умирающий от жажды, […]

Игры, в которые играют в отношениях

«Исправляйся!». Один из партнеров всегда в чем-то виноват, другой- обвиняет и никак не может простить. Задача первого- заслужить прощение, второго-найти, в чем еще можно обвинить. Игра возможна, при условии, что один партнер берет на себя ответственность за все происходящее в паре, а второй -отказывается брать на себя ответственность за что бы то ни было, т.к. […]

Правило пяти «не»

В группе, где я консультирую родителей один из самых популярных вопросов это вопрос о приучении ребенка к горшку. Чтобы каждый раз не отвечать на него, написала статью обобщающую основные моменты. Итак, правило пяти «не». 1. Не спешить. Родительская задача не научить ребенка проситься на горшок, а  создать условия, чтобы ребенок умел распознавать сигналы своего тела, […]

Как не кричать на ребенка?

Мама, которая кричит на ребенка, кричит о своей усталости, бессилии и отчаянии. Для того, чтобы не кричать на ребенка нужны силы, которые позволят адекватно реагировать на его поведение. Потому как родитель, постоянный кричащий на ребенка, является эмоционально истощенным и сам нуждается в помощи и поддержке. Если сил нет, то, значит они куда-то потрачены. Куда? Первая трата […]

Минакова Юлия 2018