Тел.: (906)674-26-33

Подписка на рассылки

Возвращалась вчера домой в «маршрутке». День был сложный.  И «маршрутка» попалась на редкость отвратительная. Затхлый воздух, смешанный с запахом газа никак не способствовал тому, чтобы мое самочувствие улучшилось. 80287092_change (1)
Еду, значит, мучаюсь, злюсь на водителя и всю автотранспортную систему в целом. И понимаю, что надо выйти, и, по крайней мере, пересесть в другую маршрутку. Но, продолжаю сидеть в этой, аргументируя это тем, что сил совсем нет, что может другая будет не лучше, что, наверное «скоро приеду», что надо потерпеть, что будет остановка и вонять газом будет не так сильно, что здесь я сижу, а там возможно придется стоять и т.д. и т.п. Чем больше аргументирую, тем больше понимаю, что я кого-то себе напоминаю. И напоминаю я себе того, кто ничего в своей жизни менять не хочет. Уже хуже, чем есть сейчас трудно придумать, а все равно менять ничего не хочется и ожидание есть такое, что все станет хорошо. Само собой станет, без моего участия.
Заставила себя встать и выйти на следующей остановке. И как только вышла, сразу появилось несколько выборов: пройтись пешком пару остановок, пересесть в другую маршрутку, взять такси, позвонить мужу и спросить, не заберет ли он меня, вообще сейчас никуда не идти и шлепать в ближайший парк и посидеть на скамейке, посмотреть на птичек.
Выходите из «душных» ситуаций, меняйте то, что вас не устраивает, выбирайте лучшие варианты для себя, становитесь авторами своей жизни. Это там, в «душной» ситуации вашей жизни нет сил, они потрачены на жалость к самой себе, на злость к окружающим, на бесплодные ожидания, что кто-то все изменит. Здесь, в «изменениях» нет необходимости тратить силы на это. Сами изменения дают силы. Здесь появляются варианты, здесь вы можете выбирать, здесь вы больше не «жертва» ситуации, обстоятельств или людей.
Меняйте то, что вас не устраивает. А я могу вас поддержать в этом. Консультация психолога — отличный шаг к изменениям.
С уважением, Минакова Юлия.
P.S. Я, кстати, пошла пешком до дома. Головная боль не прошла, зато родилась эта заметка) Особенно меня поддерживало то, что мой автобус безнадежно застрял в «пробке».

И еще вдогонку: Помните, что в малом, то и в большом.

И последнее))) Хороший способ изменить свою жизнь — Женский фестиваль, который пройдет 2 ноября.

 

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники

3 комментария к Личный опыт

  1. Вера от пишет:

    Меня зацепила фраза в конце «Помните, что в малом, то и в большом», сразу захотелось сделать несколько небольших домашних дел, которые все откладывала, как это бывает — побегу навстречу переменам!

  2. Юлия от пишет:

    Замечательная статья, очень близкая мне сейчас. Подобные чувства испытываю на новой работе. И все вроде бы хорошо — зарплата, коллектив, недалеко от дома. Но работа сама очень скучная. Я просто уже выросла из нее, и знаю, что хочу достичь чего-то большего. Абсолютно не представляю, что ждем меня впереди, но энергия и радость уже появились — просто от того, что я сдвинулась с места и решилась поменять свою жизнь)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Минакова Юлия 2017